2019年瑜伽的新闻稿-精选word文档 (8页)博鱼体育

2024-01-10 08:35:32
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  博鱼体育活动围绕“我运动、我健康、我幸福”的主题,积极倡导健康源于运动的生活理念,推动全社会关爱女性健康,掀起全民健身热潮,得到瑜之美国际有限公司、红玫瑰美容养生机构的大力支持。作为高明区妇联粉红丝带系列活动的主打项目博鱼体育,活动邀请了生命关怀教育专家、全国全联美瑜伽专业委员会主任、郭健瑜伽创办人、粉红丝带爱心传播大使郭健老师为千人瑜伽带操,吸引了1200名女干部职工及群众参加。主办单位希望藉此活动来引起全社会对女性健康的关注,传递粉红丝带活动的精神。

  瑜伽练习要求把注意力放在自己的身体上,关注身体的感觉。想一想:在日常生活中,我们每天有多少时间去关注一下我们自己,关注一下这个被称为“革命本钱”的身体?只是在身体出问题的时候,我们才真正体会到健康的重要性。从瑜伽中,我们学会了关心自己的身体,而这恰恰是美好生活的基础。

  瑜伽体式练习要求每个人做到自己的极限,才能达到瑜伽的最大效果。这一点告诉我们,在日常生活中无论做什么事情,都要尽自己的最大努力,全力以赴,才可能获得最佳的结果。

  这样的活动不仅夯实了浦东教师们的形体训练基础,也大大丰富了教师们的业余生活,更是加速推动浦东幼儿园学习型校园的构建。(张金萍、史林吉、封媛媛)

  为纪念国际劳动妇女节102周年即将到来,给力全国文明城市创建,由高明区委宣传部、高明区妇联主办、高明区秀丽健身舞蹈培训中心承办缤纷高明——高明区“瑜之美”千人瑜伽暨巾帼健身展演活动3月3日上午在区世纪广场盛大举行, 1200多人展示瑜伽风采。市妇联主席吴培英,区委常委、社会工作部部长赵灿华,区委常委、宣传部部长、区文体旅游局局长陈新文、区妇联主席杜颖梅、区委宣传部副部长李赛玉等领导以及企业代表等出席活动。

  今年暑期,我们特外聘专业教师来园为老师们进行指导体验式的培训博鱼体育。培训中,全园教师认真练习,努力揣摩,塑造了教师优美的体态,培养高雅的气质,推动我园教师专业化、系统化、规范化发展。同时,本期训练班注重引导教师在研究各年龄段幼儿发展特点的基础上,探索如何 科学 地指导幼儿开展形体瑜伽训练,致力于构建一套适合浦东幼儿园的“幼儿形体瑜伽训练”体系。

  其实,大多数人把瑜伽看成是一种很神秘的东西,更多的人则把瑜伽和生活割裂开了:练瑜伽的时候就想着瑜伽,课堂之外一切与瑜伽无关。这样无形中就把瑜伽给我们带来的益处最小化了。我们应该把瑜伽的内容融入到生活的每时每刻,用心的去实践瑜伽的每一项内容。正所谓:

  瑜伽就是生活,生活无处不瑜伽。人们往往在课堂上想着瑜伽,而在课堂之外,瑜伽与自己没有关系。而实际上,我们每个喜欢瑜伽的人都应该把瑜伽融入到生活的每时每刻,以使我们的生活更加的轻松、快乐。相信大多数人练习瑜伽都是为了这个目的。在生活中去实践瑜伽,你会慢慢体会到瑜伽可以教会我们很多东西。

  市妇联主席吴培英,区委常委、社会工作部部长赵灿华,区委常委、宣传部部长、区文体旅游局局长陈新文,区妇联主席杜颖梅、区委宣传部副部长李赛玉等领导与台下的参加者一起放飞气球,以表达对高明区各界妇女的良好祝愿,祝愿广大妇女放飞心中的理想,成就美好的明天,也祝福广大的女性朋友幸福、安康。

  郭健老师在雷鸣的掌声和欢呼声中走上舞台,用行动来传播运动对女Baidu Nhomakorabea健康、对生命的重要性。郭健老师以自己的经历介绍了运动对身心的积极作用,她强调女性应

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  淮安市浦东幼儿园成立于201X年,办园以来一直以形体教学为园本课题,为了在形体教学中有新创新、新突破,我们将形体与瑜伽有效的结合在一起,形成独特的教学模式。

  练习瑜伽任何时候都要遵从自己的身体,不要强求自己。 如果有谁急于求成,必定会受到伤害。其实在生活中何止不是这样,如果没有自知之明,一味去追求自己能力之外的东西,我们会受到多大的伤害?

  身体的柔韧性的获得是需要时间的,没有人一夜之间就可以做到。在我们坚持练习的过程中,每天都在进步博鱼体育,我们也深深体会到了做任何事情都要循序渐进的道理。这使我们学会了在生活中做事不再心浮气躁,而是心平气和的按照事物的规律去做。

  下午14:00时,动感、活力的音符跳跃在热闹的高明区世纪广场上空,来自高明区的8支社区“妇女之家”巾帼文明健身队为观众带来精彩的健身项目表演,拉开了活动的序幕。高明区妇联主席杜颖梅在活动上向全区妇女表示了节日的慰问,她赞扬了高明妇女的广场健身文化的蓬勃发展,鼓动更多的女性朋友一齐行动起来,推动全民健身的开展博鱼体育,希望姊妹们在活动中享受运动、享受健康、享受幸福博鱼体育。

  妇女的健康和幸福感关系妇女发展和家庭幸福,关系到社会的和谐与发展,本次活动记录了高明女性“文明、健康、活力、时尚”的新形象,她们从以往职业女性的观念走出来,更加善待自己,关爱自己的健康。

  该善待自己,关注自己的健康,再劳累也不能忽视运动的重要性,并鼓舞广大的女性热心参与粉红丝带活动,传递关爱、传递健康。

  悠扬的乐韵使粉红的海洋瞬间变得宁静,柔软的双手轻轻地举起,配合着均匀的呼吸,郭健老师带领现场的女性朋友放下平日的繁琐事务,远离烦嚣、洗涤心灵,用瑜伽的方式走进生命,感受生命的真谛。穿着统一服装的妇女姐妹们,整齐划一地完成一个个优雅的瑜伽动作。头发发白、动作利索的一位老奶奶在人群中格外夺目,74岁的退休工人听说千人瑜伽将在高明举办,第一时间前来报名,健朗的奶奶对报名的工作人员说:“我喜欢运动,千人的盛事,岂能错过呢!”一千多名参加者中,一张稚嫩的脸孔同样受到了关注,9岁的桐桐是全场最年轻的参加者,她在妈妈的鼓励下也参加了千人瑜伽活动,和阿姨们一起来感受瑜伽的魅力。

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