博鱼体育现代社会中女性已经成为社会的中坚力量，在生活中面临着职场和家庭的双重压力，各种的亚健康和心理问题也随之而来。为了丰富社区女性的精神文化生活，提高她们的生活品质，9月13日至28日，福田街道水围社区党群服务中心开展了新时代文明实践系列活动——“走进瑜伽、释放身心”瑜伽学习小组。小组活动为期六节，共有12名女性参加。

　　在深圳市瑜伽协会老师的精心指导下，组员们逐一学习了冥想、呼吸、阴瑜伽、肩颈训练、纤体瑜伽等减压动作。每节

　　课，瑜伽老师都详细讲解瑜伽动作的要领、注意事项，课后对于有困惑的组员进行专业细致的解答和帮助，使大家对瑜伽从一开始的不了解到慢慢喜欢和享受，从最初做不到的体式到最终的精进完善，在不断的进步中获得鼓励与支持，心灵得到了放松，身体得到了舒展。

　　小组活动结束后，组员们纷纷表示，“很喜欢社区的这项活动，不仅改善了身体状态，还收获了很多有效的减压方法，这些对自己的生活非常有帮助，希望社区以后也能多举办有益身心健康的活动。”

　　通过此次瑜伽学习小组，组员们更好地认识了自我，觉察自己的内心，找出压力背后的需求，以更积极阳光的状态去面对生活中的压力和责任，从而达到改善情绪、平衡身心的效果，也为社区和女性居民搭建了一个相互沟通交流的平台，共同建设和谐美好社区。

　　未经许可或明确书面授权，任何人不得复制、转载、摘编、修改、链接读特客户端内容

　　李铁案内幕曝光！300万“上位”国足主教练，花1400万买对方“放水”……

　　“高颜值”“富二代”“总统校友”......法国“最年轻总理”，是啥来头？

　　花2000多元买了件“一次性”羽绒服？洗一次鹅绒全碎，拆开都是粉末……

　　“可代画、可定制、只画一等奖” @家长，这种生意“代”不得，或涉嫌欺诈！

　　【鹏友圈演出季俄罗斯原版经典舞台剧深圳首演！快来抢票吧！】这是俄国文学巨匠列夫·托尔斯泰经典的原版演绎，也是俄罗斯第一家现代舞台剧剧团的首次亮相！即日起至1月15日，在本条动态下方评论区留下五字以上不重复有效评论，就有机会免费获得俄罗斯原版经典舞台剧《安娜卡列尼娜》门票2张！ 原著被誉为19世纪世界文坛皇冠上明珠，俄语原版再现经典，轻盈优雅的古典芭蕾舞重述时代风采。快来盖楼抢票，感受独特的俄式美学吧！ 【活动时间】即日起—1月15日 【参与方式】在本条动态下方评论区留下五字以上不重复的有效评论 【中奖规则】我们将挑选本条动态下方留言数量最多的用户，送上俄罗斯原版经典舞台剧《安娜卡列尼娜》门票2张。（注意：重复评论留言仅算作一条） 【演出时间】2024年1月16日 20：00 【演出地点】南山文体中心聚橙剧院 大剧院

　　如今正是各大公司密集举办年会的日子，被迫参加年会的打工人，带火了元旦档影片《年会不能停！》博鱼体育，这部“打工人嘴替”电影目前豆瓣评分8.2，预测票房已达12亿。电影上映前，有观众吐槽说不想看，因为“最烦年会”。没想到，电影中员工在年会上写歌吐槽公司的片段在短视频平台爆火，不少观众称这一段该上春晚，“打工人苦年会久矣”。不少打工人认为，年会就是听老板画饼博鱼体育，还要表演节目，不如放半天假。你觉得年会有意义吗？

　　【深圳高颜值冬天来了，分享你的冬日随手拍赢积分好礼！】你的冬日大片是在哪里拍的？四海公园诗意红叶古色古香的九孔桥、弯月廊完美结合，展现出诗情画意的一面；莲花山公园的漾日湖旁不仅有栈道和落羽杉，还有雪白的梨花盛开；中心公园E区景观湖和人工湿地附近，湖光山色温暖色彩交相辉映，是摄影爱好者拍照的绝佳场所。快来分享你镜头里的#深圳高颜值冬天#，赢读特积分好礼！ 【本期话题】#深圳高颜值冬天# 【活动礼品】读特积分 【活动时间】即日起至1月22日 【参与方式】在鹏友圈带话题分享你镜头里的#深圳高颜值冬天#，即可赢读特积分。每分享一条关动态，即送50读特积分。积分累计，多发多得！（注意：仅发布不相关的图文或视频均无法获得积分，相同内容动态不可累计赠送积分） 【兑换方式】活动结束后，我们将在15个工作日内将积分充值到您的读特账户博鱼体育，请注意及时查收~

　　【女子称打一口价中途被司机赶下车，最后报警才把自己送到目的地。】1月7日，深圳一女子打网约车一口价被司机拒载让下车引热议。女子称，自己是当天早上打的网约车，行驶了4分钟，司机就开始争执，最后报警才自己送到目的地。这是司机跟平台之间的关系，他不接单可以找平台沟通，没必要牵扯乘客博鱼体育。

　　【数钱数到手抽筋！新疆一业主用2万余枚硬币缴物业费】1月5日，有网友发布视频称，新疆哈密某小区的业主来交物业费，拎来了1万9千多元的硬币，“数钱数到手抽筋了”。 据小区物业公司的一名工作人员透露，“是一个商铺3年没交物业费，法院调解后博鱼体育，他估计心里有气，全部换成硬币来交，有5角的，也有1元的，1元硬币还有好几个币种，提了两个袋子过来。”对此事，你怎么看？