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新闻中心 /News
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28 2024-07
瑜伽市場亂象調查:隻要交錢培訓四天就“變”教練博鱼体育
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27 2024-07
掌握这6条容易被忽视的健身常识避免运动损伤博鱼体育
博鱼体育俗话说:“冬练三九,夏练三伏。” 也有人说:“阅读和健身,是摆脱空虚最好的办法。” 现在,越来越多的人加入了健身的行列。错误的健身方法往往没有效果,还会对身体造成伤害。下文总结了6条容易被忽视的健身常识,愿您科...
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27 2024-07
瑜伽:你博鱼体育需要知道的这些事
博鱼体育随着健康意识的提升,瑜伽已经逐渐成为了许多人的日常锻炼选择。它不仅能帮助我们塑造优雅的身姿,还能提升内心的平静与安宁。但你真的了解瑜伽吗?今天,就让我们一起来探讨一下瑜伽的奥秘,看看你需要知道的这些事博鱼体育。...
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27 2024-07
“穿越”博鱼体育千百年的“古法健身术”
博鱼体育是在健身房“举铁”后的酣畅淋漓?还是居家跟着帕梅拉做完高效燃脂训练后的“热辣滚烫”? 近年来,健身运动掀起一阵热潮。当减脂、塑形大行其道,一些深受“老祖宗”们追捧、讲求“动静结合”的“古法健身术”也开始进入大...
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25 2024-07
博鱼体育久坐后这样拉伸很舒服
博鱼体育如果你属于久坐人群,是否经常觉得腹股沟区有酸胀感?当你在跑步、抬腿时,髋部是否偶尔出现“咯噔”一声弹响?或当你在健身深蹲、硬拉时,感觉大腿和骨盆连接的地方出现不适?如果有,这篇文章将对你帮助很大。 “4”字测...
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25 2024-07
博鱼体育记者调查:空中瑜伽火爆背后藏安全隐患
博鱼体育位于天通苑北二区的一家瑜伽馆里,空中瑜伽的吊床安装在最显眼的位置 摄影/本报记者 赵婷婷 像小龙女一样优雅地坐在一根绳上、在空中进行高难度辗转腾挪……近来,晒空中瑜伽美照成为朋友圈中的新宠。 不少瑜伽馆、健...