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新闻中心 /News 
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04 2024-01
你博鱼体育知道健身界的七大黄金动作么？
博鱼体育每个动作都有相应的作用，但在健身界，这七个动作一直被称为黄金动作，你知道为什么么？这个动作能够高效刺激、强化臀肌、股四头肌、腘绳肌、小腿肌，几乎涵盖了所有下肢的核心肌群，可谓是当之无愧的“下肢肌肉训练之王”博鱼...
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04 2024-01
2博鱼体育024年全球健身趋势解读
博鱼体育2023年12月28日，ACSM（美国运动医学学会）发布了《2024年全球健身趋势调查》，调查结果包含了排名前20的大众健身行为，全球健身趋势2024版的问世也是自2006年以来该报告的第18次发布。“可穿戴技...
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04 2024-01
博鱼体育健身管理系统
博鱼体育数字化健身、智能体测仪等等服务模块，打造智能健身房，为私教管理和私教业绩保驾护航。 毫不夸张，打造出极简的健身房管理系统，我们从不掩饰产品设计自豪感，验证这个消息最好的办法就是亲自试一试，看看它到底有多流畅，...
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04 2024-01
博鱼体育Kismart健身房管理系统
博鱼体育Kismart 所采用的SaaS模式，可以灵活的为不同规模的俱乐部提供所需的功能和数据博鱼体育博鱼体育。 伴随着十四五新“全民健身规划”出炉，对于健身产业发展提出了新要求，数字化权重被提 如果说健身房管理系...
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04 2024-01
博鱼体育中国“健身热”持续升温（国际论道）
博鱼体育近年来，安徽省亳州市积极打造市民“15分钟健身圈”，建设“口袋体育公园”“百姓健身房”“社区文体中心”等健身场地，促进全民健身发展。图为健身爱好者在亳州市市政公园练习太极拳。 “肌肉锻炼、搏击操、瑜伽……在中...
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04 2024-01
健身的7个黄金动作锻炼全博鱼体育身肌群助你练出好身材
博鱼体育深蹲是健身中最基本的动作之一，它可以锻炼到大腿、臀部和核心肌群，提升臀腿曲线。要注意的是，正确的深蹲姿势是：双脚与肩同宽，膝盖和脚尖保持在同一直线上，腰背挺直。深蹲的次数和重量，需要根据个人情况而定博鱼体育。 ...
