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新闻中心 /News 
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28 2024-04
瑜伽博鱼体育热 市民乐享“慢生活”
博鱼体育本报讯（记者陈荣文/图）“深呼吸，再深呼吸！”19日，百余名市民盘坐在瑜伽垫上，跟着教练练习瑜伽，阳光、绿树、练功者，构成了一幅动人的画面（如图）。 当日，在科创园区，“百人瑜伽荟”在园艺山园通公园旁的社区广...
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28 2024-04
博鱼体育武义：百人瑜伽闹广场
博鱼体育当晚，由武义悠静瑜伽馆组织的“拥抱温泉名城，畅享自然健康”百人户外瑜伽活动在武义壶山广场举行。来自县城和乡村的120多名瑜伽爱好者在音乐的伴奏下，展示各种瑜伽动作，吸引了众多市民围观博鱼体育，成了城区一道亮丽的...
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28 2024-04
公益瑜伽助博鱼体育健康
博鱼体育为丰富英溪社区翡翠城小区居民业余文化生活，推动全民健身。近日，民信公益翡翠城幸福邻里“魅力女人”公益瑜伽班在余英坊凌嘉健身正式开课。 教授瑜伽的肖老师向参加活动的居民们详细讲解了瑜伽保健方面的知识。而后在她的...
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28 2024-04
【图】高级瑜伽大全六大事项需博鱼体育谨慎
博鱼体育整个练习过程里还有一个不可忽视的环节就是：热身，即准备练习，也可以是一些较简单的瑜伽动作。如果缺了这一项，就很可能会受伤或者难以完成动作。例如：在力量瑜伽的练习当中，做上犬式时博鱼体育，如果没有适当的准备练习，...
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28 2024-04
博鱼体育干货！现代科学对瑜伽的研究建立瑜伽练习的根基——精读
博鱼体育在上一篇文章里，YogaEasy和大家分享了直播哈佛医学院出版的《瑜伽指南》时的前两个主题，它们分别是 当我们遇到危险时，大脑的杏仁核会被激活（这个区域主要掌控焦虑和攻击），接下来危险信号就会传达到下丘脑（这...
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28 2024-04
博鱼体育金秋十月“伽”人相约不见不散！
博鱼体育瑜伽作为风靡全球的时尚运动，近年来，在我区广泛流行博鱼体育，受到越来越多健身爱好者的热爱与追捧博鱼体育博鱼体育。它不仅对外塑形，对内养性，也适合多人群锻炼。 特举办此次2022“悦动贤城”奉贤区全民健身运动“...
